خبز نخاع أماتريسيانا
نخاع خبز أماتريسيانا يمكن أن يكون مجرد خالي من الغلوتين وصفة كنت تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 3 وتكلف 4.1 دولار لكل وجبة. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 17 جرام بروتين, 47 جرام دهون، وما مجموعه 598 سعرة حرارية. هذه الوصفة من بي بي سي طعام جيد يتطلب نخاع ، موزاريلا ، بصل ، وحزمة بانسيتا كوبيتي. أعجب 63 شخصا بهذه الوصفة. إنه يعمل بشكل جيد كطبق رئيسي باهظ الثمن. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل نخاع والأرز, نخاع العظم المحمص، و نخاع محطم بالكاري.