خبز موز سريع وسهل وصحي ولذيذ

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? يمكن أن يكون خبز الموز السريع والسهل والصحي واللذيذ وصفة ممتازة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 178 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك دقيق وموز وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 55 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 22%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول وجبات صحية سهلة وسريعة-خبز الفراولة والموز والشعير, بلدي الكعك الموز صحية ولذيذة، و من السهل الخبز السريع بطريقتين: الفراولة الموز والشيدر الثوم المعمر لوصفات مماثلة.