صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص8
نقاط الصحة1
مجلة

خبز محشو بالبيبروني

خبز محشو بالبيبروني
يتطلب الخبز المملوء بالبيبروني تقريبا 15 دقيقة من البداية الى النهاية. حصة واحدة تحتوي على 153 سعرة حرارية, 6 غرام من البروتين، و 6 غرام من الدهون. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. وجد 5 أشخاص أن هذه الوصفة لذيذة ومرضية. إذا كان لديك لفائف شطيرة البطل وزيت الزيتون ونقانق البيبروني وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليس مذهلا. حاول برجر خبز بيبروني بالثوم (برجر بالجبن المشوي مع صلصة البيبروني يقدم على لفائف خبز الثوم), خبز البيبروني، و خبز البيبروني لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف
2
في وعاء ، اخلطي جبنة الموزاريلا والبيبروني والبصل والبقدونس وزيت الزيتون.
المكونات سوف تحتاج
بطاطا نيئة مقطعةبطاطا نيئة مقطعة
2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج2 جنيه أصناف مشكلة من الفطر الطازج
1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة1/2 كيلو جبنة جاك الفلفل، مبشورة
مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)مرق الدجاج أو مرق الخضار (أو أكثر حسب الحاجة)
20 شريحة كوسة رفيعة20 شريحة كوسة رفيعة
المعدات التي سوف تستخدمها
1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)1 (8 أونصة) حاوية خفيفة مخفوقة (مثل Cool Whip®)
3
تنتشر على سطح قطع لفات.
المكونات سوف تحتاج
فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)فلفل أسود مطحون طازج (حسب الرغبة)
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4
فرشاة قمم لفات مع 1 ملعقة كبيرة من الزيت ويرش مع جبن البارميزان.
المكونات سوف تحتاج
صلصة طماطم هانت®صلصة طماطم هانت®
دراج اللؤلؤة البيضاءدراج اللؤلؤة البيضاء
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
5
تخبز لمدة 10 دقائق في الفرن المسخن مسبقا ، حتى تصبح ذهبية اللون وتسخن بالكامل.
المعدات التي سوف تستخدمها
حزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزافحزمة الذرة المجمدة، مذابة، استنزاف