خبز متعدد الحبوب

يتطلب الخبز متعدد الحبوب القلبية حوالي 3 ساعات من البداية الى النهاية. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 2 جرام بروتين, 2 غرام من الدهون، وما مجموعه 67 سعرة حرارية. هذه الوصفة النباتية تخدم 24 والتكاليف 11 سنتا لكل وجبة. إذا كان لديك بذور السمسم وخميرة آلة الخبز وبذور الكتان وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 1 المشجعين. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق سيء نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز متعدد الحبوب, خبز متعدد الحبوب، و خبز متعدد الحبوب.