صعوبةعادي
جاهز40 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

خبز لحم البقر والتورتيلا

خبز لحم البقر والتورتيلا
لحم البقر والخبز التورتيلا هو خالي من الغلوتين الطبق الرئيسي. حصة واحدة تحتوي على 505 سعرة حرارية, 26 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون. ل Serving 1.75 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 17% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 6. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 40 دقيقة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك الجبن مونتيري جاك, بصل, الحليب المبخر, وعدد قليل من المكونات الأخرى في متناول اليد, يمكنك جعله. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 42%. هذه النتيجة صلبة. حاول خبز التورتيلا لحم البقر, خبز تورتيلا اللحم البقري قليل الدسم والفاصوليا، و خبز تورتيلا لحم البقر والفاصوليا لوصفات مماثلة.