صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص4
نقاط الصحة79
مجلة

خبز لازانيا فلورنتين المكسور

خبز لازانيا فلورنتين المكسور
كسر فلورنسا لازانيا خبز قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تخدم 4. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 78 جرام بروتين, 63 جرام دهون، وما مجموعه 1336 سعرة حرارية. ل Serving 6.52 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 63% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. هذه الوصفة نموذجية لمطبخ البحر الأبيض المتوسط. مزيج من فص الثوم ، نودلز اللازانيا بدون غلي ، جوزة الطيب ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. لاستخدام ما يصل السلق يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع حلوى بستان التفاح كحلوى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 83%. هذه النتيجة مذهلة. حاول لازانيا مكسورة مع بيستو الجوز, لازانيا مكسورة مع صلصة الطماطم والكوسا، و لازانيا مكسورة مع بيستو البقدونس والخس والبطاطس لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
شاهد كيفية صنع هذه الوصفة.
2
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت.
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
3
تذوب الزبدة في قدر متوسط على نار متوسطة.
المكونات سوف تحتاج
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
المعدات التي سوف تستخدمها
بازلاء GOYA® المجمدة والمذابةبازلاء GOYA® المجمدة والمذابة
4
يرش الدقيق على الزبدة المذابة ، ويخفق المزيج ، ويطهى لمدة 1 دقيقة. اخفقي الحليب ببطء في خليط الزبدة والدقيق ، وتبليه بالملح والفلفل وجوزة الطيب ، واطهيه لبضع دقائق حتى يتكاثف. ضجة في نصف بارميجيانو (حوالي 3/4 كوب). ضع الصلصة جانبا.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
ألوان الطعام والسكريات الملونة اختياريةألوان الطعام والسكريات الملونة اختيارية
1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)
اللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصةاللفت، مقشر ومقطع إلى شرائح بسمك 1/8 بوصة
كيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمونكيس كبير من رقائق التورتيلا بنكهة الليمون
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم3/4 كوب من بسكويت أوريو المفروم
نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو المفرومبسكويت أوريو المفروم
5
سخني إيفو في مقلاة كبيرة من الحديد الزهر على نار متوسطة عالية. إرم في القرنفل متصدع من الثوم ويطهى لمدة دقيقة أو اثنتين للافراج عن رائحة ونكهة.
المكونات سوف تحتاج
ثوم جويا®ثوم جويا®
2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص2 3/4 كوب من اللوز الكامل، بقشرته ومحمص
يوكونيوكون
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
6
إضافة السلق ويطهى, تحول في بعض الأحيان إلى الذبول أسفل, 2 الدقائق.
المكونات سوف تحتاج
السلق السويسريالسلق السويسري
7
أضف السبانخ بضع حفنات في كل مرة ، مع ذبول كل دفعة قبل إضافة المزيد. يتبل الخضر بالملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين4 شرائح من جبن مونستر، مقطعة إلى نصفين
ملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليدملعقة صغيرة من الزعتر المجفف، ثلث راحة اليد
الخضرالخضر
8
كسر أوراق المعكرونة إلى قطع كبيرة. إرم لهم في المقلاة مع الخضر ومنحهم ضجة جيدة لدمجها.
المكونات سوف تحتاج
نودلز اللازانيانودلز اللازانيا
الخضرالخضر
المعدات التي سوف تستخدمها
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
9
تسكب الصلصة في المقلاة مع التحريك مرة أخرى لدمج كل شيء بالتساوي. قم بتنعيم الجزء العلوي لأسفل ورش 3/4 كوب بارميجيانو المتبقي في المقلاة. غطي المقلاة بورق الألمنيوم وانقليها إلى الفرن واخبزي اللازانيا لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
بارميجيانو ريجيانوبارميجيانو ريجيانو
صلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمةصلصة حلوة وحامضة في زجاجة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر أصفر اللون ورشات متنوعةسكر أصفر اللون ورشات متنوعة
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
10
أخرج ورق القصدير من المقلاة واتركه ينهي الطهي بدون غطاء لمدة 15 دقيقة أخرى لتحمير الجبن.
المكونات سوف تحتاج
مقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصةمقطعة إلى مكعبات بحجم 1 بوصة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®ملعقة صغيرة من عصير الليمون GOYA®
طماطم مقطعة، اختياريطماطم مقطعة، اختياري