خبز صودا الشمر
قد يكون خبز صودا الشمر وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. ل 27 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 5 جرام بروتين, 5 غرام من الدهون، وما مجموعه 222 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 12. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 20 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأوروبي. إذا كان لديك السكر واللبن والزبدة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة سيئة إلى حد ما من 26%. وصفات مماثلة تشمل الزبيب الذهبي-الشمر سميد الخبز الصودا مع اللبن-زبدة البرتقال, خبز الخبز: خبز الصودا مع التوت البري المجفف، و خبز الصودا الأيرلندي الأصيل (آلة الخبز).
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). دهن صينية كيك مستديرة مقاس 10 بوصات.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق والبيكنج بودر وصودا الخبز والملح والسكر وبذور الشمر معا. في وعاء آخر ، اخلطي البيض واللبن والزبدة المذابة معا. قلب المكونات المبللة في خليط الدقيق حتى تمتزج باستخدام ملعقة كبيرة. يسكب الخليط في المقلاة المحضرة. دوت مع 3 ملاعق كبيرة من الزبدة المبردة.
تخبز لمدة 1 ساعة في فرن محمى على حرارة ، أو حتى منتفخ والذهبي.
تقطع إلى أسافين وتقدم دافئة.