صعوبةبجد
جاهز18 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

خبز رقائق التورتيلا متبل

خبز رقائق التورتيلا متبل
خبز رقائق التورتيلا متبل هو نباتي هور دوفر. تخدم هذه الوصفة 32 وتكلف 8 سنتات لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 39 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 18 دقيقة. جعلت 14 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. مزيج من الفلفل الحلو, زبدة, اثنين من الملح والفلفل, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة قابلة للتحسين. حاول حمص هالابي شيمو بالعسل مع رقائق التورتيلا المتبلة بزيت الزيتون, صلصة توماتيلو-مانجو محمصة مع رقائق التورتيلا المتبلة، و رقائق التورتيلا المخبوزة لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 400 درجة فهرنهايت وبطن ورقة الخبز مع احباط غير لاصقة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
2
تذوب الزبدة في قدر صغير.
المكونات سوف تحتاج
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
3
ادهن الزبدة فوق التورتيلا بالتساوي قدر الإمكان-لم نستخدم كل الزبدة في التورتيلا الكبيرة للدقيق ، ولكن إذا كنت تستخدم 6 تورتيلا ، فقد تحتاج إلى المزيد من الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة8 أكواب من أعشاب من الفصيلة الخبازية الصغيرة، مقسمة
حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)حلوى الذرة، والبريتزل الإضافي، وكعكات الشوكولاتة المحشوة بالكريمة البيضاوية (كاملة ومطحونة)
4
اخلطي الجبن وبذور الخشخاش وبذور السمسم والفلفل الحلو والملح والفلفل معا في وعاء.
المكونات سوف تحتاج
بيبرونشيني للتزيينبيبرونشيني للتزيين
5 أونصات من البصل الأخضر المفروم5 أونصات من البصل الأخضر المفروم
جوز الهند، محمص، اختياريجوز الهند، محمص، اختياري
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
المعدات التي سوف تستخدمها
أنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طريةأنبوبان (16-1/2 أونصة لكل منهما) من عجينة بسكويت زبدة الفول السوداني المبردة، طرية
5
يرش بالتساوي على التورتيلا. مع قطع البيتزا ، وقطع كل التورتيا إلى 8 مثلثات. رتب المثلثات على صينية الخبز.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
روبيان سوتيهروبيان سوتيه
الرشات الملونة، أو النقاط الصغيرةالرشات الملونة، أو النقاط الصغيرة
6
اخبزيها على الرف المركزي لمدة 8 دقائق أو حتى يصبح لون التورتيلا بنيا خفيفا على الحواف.
المكونات سوف تحتاج
فطائر دجاج نباتية مجمدةفطائر دجاج نباتية مجمدة
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
7
السماح لتبرد. يجعل 32 (في حالة استخدام الرقاق الدقيق كبيرة).وهنا صورة مكافأة. أنا قطعت هذه الصورة من الزغب عندما كانت لا تبحث. تم أخذ هذا الأسبوع الماضي بينما كانت تصنع البراونيز, التي أصرت على أن تكون من الصفر.
المكونات سوف تحتاج
طحين التورتيلاطحين التورتيلا