صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص16
نقاط الصحة0
مجلة

خبز جوز الهند والموز المزجج

5
4
3
2
1
خبز جوز الهند والموز المزجج

خبز جوز الهند والموز المزجج

قد يكون خبز جوز الهند والموز المزجج مجرد الخبز الذي تبحث عنه. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 179 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 16. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 10 دقائق. مزيج من مستخلص الفانيلان وسكر الحلوانيين والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست كبيرة جدا. وصفات مماثلة تشمل الحمضيات المزجج جوز الهند الموز الخبز, الموز المزجج الشوكولاته الموز الخبز، و خبز القمح الكامل وجوز الهند والموز مع ستريوسيل جوز الهند.

تعليمات

1
في وعاء كبير ، زبدة كريم والسكر حتى متفتت.
المكونات سوف تحتاج
8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة8 حبات بطاطس كبيرة الحجم، مغسولة ونظيفة
من 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمرمن 10 إلى 20 قطرة من ملون الطعام الأحمر
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
2
يضاف البيض ، واحدا تلو الآخر ، ويخفق جيدا بعد كل إضافة. ضجة في الموز واللبن وعصير التفاح والفانيليا.
المكونات سوف تحتاج
Ball® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطةBall® أو Kerr® Pint مع أغطية وأشرطة
(كرتونة كتلة)(كرتونة كتلة)
سكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياريسكر بودرة وكريمة مخفوقة، اختياري
1/4 كوب زبادي الفراولة1/4 كوب زبادي الفراولة
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
3
الجمع بين الدقيق وصودا الخبز والملح ؛ إضافة إلى خليط مدهون. ضجة في 1/2 كوب جوز الهند.
المكونات سوف تحتاج
رشات البرتقال، أو سكر البرتقالرشات البرتقال، أو سكر البرتقال
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
4
نقل إلى مدهون 9 في. س 5 في. رغيف عموم.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
5
يرش جوز الهند المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
الرشات على شكل قلبالرشات على شكل قلب
6
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 50-55 دقيقة أو حتى يخرج عود أسنان بالقرب من المركز نظيفا. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقلاة إلى رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
قطعة خبز M&m بالبرتقالقطعة خبز M&m بالبرتقال
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
كوب واحد من مزيج الكيك الأصفركوب واحد من مزيج الكيك الأصفر
7
يمزج سكر الحلوانيين وعصير الليمون ؛ يرش على الخبز الدافئ.
المكونات سوف تحتاج
لفائف الفاكهة الصفراءلفائف الفاكهة الصفراء
أفوكادو هاس مهروس قليلاًأفوكادو هاس مهروس قليلاً
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا