خبز توست فرنسي بالجبنة
قد يكون لحم الخنزير ن الجبن نخب الفرنسية مجرد وجبة الصباح كنت تبحث عن. حصة واحدة تحتوي على 346 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 6. ل 1.5 دولار لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك زبدة ، سياباتا عمرها يوم واحد ، خردل ديجون ، وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة نموذجية للمطبخ الأمريكي. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 28%. هذه النتيجة ليست فائقة جدا. حاول نصائح للحصول على توست فرنسي صحي + توست فرنسي من دقيق الشوفان عنبية, الفرنسية نخب الجبن المشوي ساندويتش، و توست فرنسي بجبنة الفيتا اللذيذة لوصفات مماثلة.
تعليمات
في طبق ضحل ، يقلب الحليب ، المزيج السريع ، الفانيليا والبيض بالشوكة أو الخفق حتى يمتزج. في كل شريحة من الخبز ، وقطع جيب 3 بوصة من خلال القشرة العليا.
انشر حوالي 1 ملعقة صغيرة من الخردل في كل جيب.
ضع 1 أوقية لحم الخنزير و 1/4 كوب جبن في كل جيب.
سخني صينية أو مقلاة على نار متوسطة (350 F فهرنهايت) ؛ تذوب الزبدة على صينية. تراجع الخبز في خليط البيض ، طلاء كلا الجانبين.
ضعي الخبز على صينية ساخنة ؛ اطبخي حوالي 5 دقائق مع التقليب مرة واحدة حتى يصبح لونها بنيا ذهبيا.
قطع الخبز المحمص الفرنسي إلى نصفين قطريا ؛ يرش السكر البودرة.