خبز برتغالي توست فرنسي
الخبز البرتغالي نخب الفرنسية هو نباتي وصفة مع 6 حصص. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 18 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 423 سعرة حرارية. مزيج من الحليب وقشر البرتقال وجوزة الطيب وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل أفضل كوجبة الصباح, ويتم في جميع أنحاء 45 دقيقة. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 17 المشجعين. عدد قليل من الناس حقا أحب هذا الطبق الأمريكي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 64%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز نخب الفرنسية, خبز التوست الفرنسي بودنغ، و خبز الموز نخب الفرنسية.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
اخفقي البيض والحليب والسكر والقرفة وجوزة الطيب وقشرة البرتقال معا في وعاء خلط متوسط.
نقطع الخبز إلى سبع أو ثماني شرائح ، ونضعها متداخلة في طبق خبز كبير.
يسكب مزيج البيض فوق الخبز ، ويغطي كل شريحة. لا ينبغي غمر الخبز بالكامل ؛ يجب أن تصبح الأجزاء العليا محمصة ومقرمشة.
اخبزي التوست الفرنسي في الفرن لمدة 35 إلى 45 دقيقة حتى يتماسك الكاسترد.