خبز الهيل السهل
من السهل الهيل الخبز هو خال من الغلوتين ونباتي وصفة مع 8 حصص. حصة واحدة تحتوي على 266 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 18 جرام دهون. ل 78 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 8% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 22 المشجعين. مزيج من البيض والهيل المطحون والماء وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 4 ساعات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة هي خبز الهيل, برتقال ذهبي-خبز شاي الهيل، و خبز سريع بالخوخ والهيل.
تعليمات
اخفقي الحليب الدافئ والماء الدافئ والسكر و 2 ملاعق كبيرة من الزبدة المذابة في وعاء الخلط حتى يذوب السكر.
رشي الخميرة فوقها واتركيها جانبا لمدة 5 دقائق.
بمجرد أن تصبح الخميرة رغوية ، أضيفي الدقيق مع إضافة المزيد إذا لزم الأمر لعمل عجينة صلبة. عندما تسحب العجينة معا ، اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق قليلا واعجنها حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 8 دقائق.
مكان في وعاء يتأهل ، وتغطي بقطعة قماش ، واسمحوا الوقوف في مكان دافئ حتى تضاعف بكميات كبيرة ، حوالي 1 ساعة.
يمزج 1/2 كوب سكر مع الهيل والقرفة في وعاء صغير ؛ توضع جانبا. افرغ العجينة واقلبها على سطح مرشوش بالدقيق.
تدحرج العجينة إلى مستطيل بحجم 9 * 13 بوصة ، وتدهن بـ 1/2 كوب من الزبدة المذابة.
يرش سكر الهيل والزبيب والجوز.
لفة في سجل ، قرصة حواف مغلقة ، ومكان على ورقة الخبز مبطنة ورقة شهادة جامعية. تغطية بقطعة قماش ، واسمحوا الوقوف في مكان دافئ حتى تضاعف بكميات كبيرة ، حوالي 1 ساعة.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).
مع سكين حاد يسجل الطبقة العليا من لفة مع الخامس الأشكال التي لا تلبي تماما في منتصف طول كامل لفة ، وهذا سيجعل الخبز تبدو مضفر ، وجميلة جدا ، ولكن يمكن تخطي. يخفق البيض مع 1 ملعقة كبيرة من الماء في وعاء صغير.
فرشاة غسل البيض على الجزء العلوي من الخبز.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح الخبز بنيا ذهبيا ويبدو مجوفا عند النقر عليه في الأسفل ، من 30 إلى 35 دقيقة. تبرد تماما على رف سلكي قبل التقطيع.