صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة4
مجلة

خبز الموز والكوسا

خبز الموز والكوسا
خبز الموز كوسة هو نباتي وجبة الصباح. هذه الوصفة تجعل 5 حصص مع 618 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون كل. ل 96 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط كريم ، البقان ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 35%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الموز كوسة, خبز الموز والكوسا، و خبز الموز والكوسا.