صعوبةعادي
جاهز45 الدقائق
حصص3
نقاط الصحة17
مجلة

خبز الموز المحلى بالتمر

خبز الموز المحلى بالتمر
قد يكون خبز الموز المحلى بالتمر مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. هذه الوصفة تجعل 3 حصص مع 1190 سعرة حرارية, 25 جرام بروتين، و 46 جرام دهون كل. ل 3 3.44 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 29% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. إذا كان لديك التمر وصودا الخبز الخالية من الألومنيوم والموز وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. وقد حاول 19 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 70%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل فطائر جوز الهند والموز والمانجو المحلاة بالتمر النباتي, كعكة الموز والجوز مع صقيع الشوكولاتة المحلاة بالتمر، و خبز الموز قليل الدسم المحلى بالأغاف.