خبز الموز الجوز
خبز الموز الجوز هو نباتي وصفة مع 3 حصص. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 29 جرام بروتين, 78 جرام دهون، وما مجموعه 1802 سعرة حرارية. ل Serving 2.62 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 46% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. لم يصنع الكثير من الناس هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الزبدة والبيض والدقيق وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يعمل بشكل جيد كوجبة الصباح غير مكلفة إلى حد ما. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 71%. وصفات مماثلة تشمل الموز جوزي, جوزي بانان دقيق الشوفان، و عصير الموز الجوز.
تعليمات
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). الشحوم طفيفة ثلاثة 8 * 4 المقالي رغيف بوصة.
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح معا. في وعاء منفصل ، اخفقي الموز والزبدة والسكر البني والبيض. يقلب خليط الموز في خليط الدقيق ، حتى يمتزج. أضعاف في المكسرات.
صب الخليط في المقالي المعدة.
تخبز في فرن مسخن مسبقا لمدة 30 إلى 45 دقيقة ، حتى يخرج عود أسنان في وسط الرغيف نظيفا.
اترك الخبز يرتاح في المقالي لمدة 10 دقائق ، ثم قم بإزالة عشرة أرغفة من المقالي واتركها لتبرد على رف سلكي.