صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 50 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة3
مجلة

خبز الموز الأم

خبز الموز الأم
قد يكون خبز الموز للأم مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 7 جرام بروتين, 18 جرام دهون، وما مجموعه 480 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. ل 45 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 1 شخص ويحب هذه الوصفة. إذا كان لديك بيض وموز وحليب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة درجة 30%، هذا الطبق ليست كبيرة جدا. حاول خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي، و خبز الموز - يمكنك صنع خبز الموز في المنزل ، وهو سهل التحضير ، ومذاقه رائع لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية). ادهني بسخاء مقلاة رغيف 9 * 5 بوصة مع 2 ملعقة صغيرة زبدة.
المكونات سوف تحتاج
زبدةزبدة
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
اخلطي 1 ملعقة كبيرة من السكر مع 1 ملعقة صغيرة من القرفة في وعاء صغير ، واسكبي الخليط في مقلاة بالزبدة. دوامة والاستفادة من عموم لتوزيع القرفة والسكر في جميع أنحاء داخل المقلاة ، حتى الحافة.
المكونات سوف تحتاج
القرفةالقرفة
السكرالسكر
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
مقلاةمقلاة
3
في وعاء ، اخفقي الدقيق والبيكنج بودر والملح و 1 ملعقة صغيرة من القرفة وجوزة الطيب. في وعاء خلط كبير ، اخفقي 1/2 كوب من الزبدة مع 1 كوب من السكر حتى تصبح كريمية ؛ اخفقي البيض ، واحدا تلو الآخر ، حتى تمتزج جيدا. ضجة في الموز المهروس والحليب.
المكونات سوف تحتاج
الموز المهروسالموز المهروس
مسحوق الخبزمسحوق الخبز
القرفةالقرفة
زبدةزبدة
جوزة الطيبجوزة الطيب
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الحليبالحليب
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
خلط السلطانيةخلط السلطانية
خفقتخفقت
4
تخلط في خليط الدقيق فقط حتى مبلل تماما (بضع كتل على ما يرام) ، وكشط الخليط في عموم رغيف استعداد.
المكونات سوف تحتاج
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
5
يرش الجزء العلوي من الخليط مع 1 ملعقة صغيرة من السكر.
المكونات سوف تحتاج
السكرالسكر
6
تخبز في فرن محمى حتى المسواك إدراجها في وسط رغيف يخرج نظيفة ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
فرنفرن
7
اتركه يبرد في المقلاة لمدة 10 دقائق قبل إزالته لإنهاء التبريد على رف سلكي.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة