خبز الموز
قد يكون خبز الموز مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 6 جرام بروتين, 23 جرام دهون، وما مجموعه 434 سعرة حرارية. ل 54 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 9% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 8. إذا كان لديك قرفة مطحونة و 2 موز وكريمة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 35 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول خبز الموز ، كيفية صنع خبز الموز / خبز الموز السريع, خبز الموز الخالي من البيض ، كيفية صنع خبز الموز النباتي، و خبز الموز - يمكنك صنع خبز الموز في المنزل ، وهو سهل التحضير ، ومذاقه رائع لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخني الفرن على درجة حرارة 325 فهرنهايت بالزبدة رغيف 9 في 5 بوصات pan.In وعاء متوسط الحجم ينخل الدقيق وصودا الخبز والقرفة و salt.In وعاء من خلاط كهربائي ، فاز السكر والبيض على سرعة متوسطة حتى الضوء وزغب ، حوالي 5 دقائق. على سرعة منخفضة ببطء وثبات رذاذ في زيت الكانولا ، ينبغي أن يستغرق حوالي 1 دقيقة.
يضاف الموز والقشدة الحامضة والفانيليا مع الخفق حتى تمتزج تماما.باستخدام ملعقة مطاطية ، أضعاف في الدقيق والجوز.
صب الخليط في عموم رغيف استعداد وسلس الجزء العلوي.
تخبز لمدة 1 ساعة ، أو حتى لونها بنيا ذهبيا على رأس والينابيع مركز الظهر عند الضغط بلطف.
اتركه يبرد على رف سلكي لمدة 30 دقيقة قبل إزالته من صينية الرغيف ليبرد تماما.خبز الموز يمكن تخزينها ملفوفة بإحكام في البلاستيك لمدة تصل إلى 3 أيام في درجة حرارة الغرفة أو 2 أسابيع المجمدة (ذوبان الجليد بين عشية وضحاها في درجة حرارة الغرفة قبل التقديم).