خبز الموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الموز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 146 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والدقيق والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول عصائر الكيوي الموز, لذيذ الكعك الموز، و خبز الشوفان (آلة الخبز / صانع الخبز) لوصفات مماثلة.
تعليمات
تسخين الفرن إلى 350 F و. الشحوم أسفل فقط من واحد 9 * 5 بوصة أو اثنين 8 * 4 بوصة المقالي رغيف مع تقصير.
في وعاء كبير ، يقلب السكر والزبدة والبيض والموز واللبن حتى تمتزج. ضجة في الدقيق وصودا الخبز والملح فقط حتى مبلل. ضجة في العنب البري.
خبز عموم 9 بوصة حول 1 ساعة 15 الدقائق, المقالي 8 بوصة 55 إلى 60 الدقائق, أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق. قم بفك جوانب الرغيف من المقلاة ؛ أخرجه من المقلاة إلى الرف السلكي. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع. لفه بإحكام واحفظه في درجة حرارة الغرفة حتى 4 أيام ، أو ضعه في الثلاجة حتى 10 أيام.