صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 30 الدقائق
حصص24
نقاط الصحة0
مجلة

خبز الموز

خبز الموز
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز الموز. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 146 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 24. توجه إلى المتجر والتقاط الملح والدقيق والتوت ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. فقط عدد قليل من الناس صنعوا هذه الوصفة, و 1 سيقول أنه ضرب المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 30 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 13%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. حاول عصائر الكيوي الموز, لذيذ الكعك الموز، و خبز الشوفان (آلة الخبز / صانع الخبز) لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
تسخين الفرن إلى 350 F و. الشحوم أسفل فقط من واحد 9 * 5 بوصة أو اثنين 8 * 4 بوصة المقالي رغيف مع تقصير.
المكونات سوف تحتاج
تقصيرتقصير
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
فرنفرن
2
في وعاء كبير ، يقلب السكر والزبدة والبيض والموز واللبن حتى تمتزج. ضجة في الدقيق وصودا الخبز والملح فقط حتى مبلل. ضجة في العنب البري.
المكونات سوف تحتاج
صودا الخبزصودا الخبز
العنب البريالعنب البري
اللبناللبن
الموزالموز
زبدةزبدة
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
السكرالسكر
البيضالبيض
الملحالملح
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
3
تصب في المقلاة.
المعدات التي سوف تستخدمها
مقلاةمقلاة
4
خبز عموم 9 بوصة حول 1 ساعة 15 الدقائق, المقالي 8 بوصة 55 إلى 60 الدقائق, أو حتى المسواك إدراجها في مركز يخرج نظيفة. بارد 5 دقائق. قم بفك جوانب الرغيف من المقلاة ؛ أخرجه من المقلاة إلى الرف السلكي. تبرد تماما ، حوالي 2 ساعة ، قبل التقطيع. لفه بإحكام واحفظه في درجة حرارة الغرفة حتى 4 أيام ، أو ضعه في الثلاجة حتى 10 أيام.
المكونات سوف تحتاج
التفافالتفاف
المعدات التي سوف تستخدمها
المسواكالمسواك
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة