خبز الملعقة المريح
إذا كنت ترغب في إضافة المزيد من الوصفات الخالية من الجلوتين إلى صندوق الوصفات الخاص بك، فقد يكون خبز الملعقة المريح وصفة يجب أن تجربها. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 6 جرام من البروتين و 7 جرام من الدهون وإجمالي 169 سعرة حرارية . مقابل 39 سنتًا لكل وجبة ، تغطي هذه الوصفة 6٪ من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تكفي 8 أشخاص. تتطلب هذه الوصفة من Taste of Home مسحوق الخبز والبيض والذرة والحليب. كان شخص واحد سعيدًا لأنه جرب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق، تستغرق هذه الوصفة حوالي 55 دقيقة . بشكل عام، تكسب هذه الوصفة درجة غير هائلة من Spoonacular بنسبة 27٪ . المستخدمون الذين أحبوا هذه الوصفة أحبوا أيضًا Jiffy Spoon Taco Casserole و Cranberry Pumpkin Bread و Tiramisu Bread Pudding .
تعليمات
في وعاء كبير، اخفقي بياض البيض حتى تتشكل قمم صلبة؛ ضعيه جانبًا. في وعاء آخر، اخفقي صفار البيض؛ ضعيه جانبًا.
في قدر، يوضع الحليب ليغلي.
اخفقي دقيق الذرة والملح، ثم خففي الحرارة واتركي الخليط على النار حتى ينضج ويتماسك.
ارفعي الخليط عن النار، ثم أضيفي الذرة والزبدة ومسحوق الخبز وقلبي المكونات، ثم أضيفي صفار البيض وقلبي بياض البيض.
انقليها إلى طبق خبز مدهون بالزبدة مقاس 11 × 7 بوصة.
اخبزيها بدون غطاء على درجة حرارة 350 درجة لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تنضج.
قدمها على الفور باستخدام ملعقة.