خبز المعكرونة ' ن ' الجبن
خبز المعكرونة ' ن ' الجبن قد يكون مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل 1 1.02 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 15% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تقدم 18 حصة مع 381 سعرة حرارية, 19 جرام بروتين، و 23 غرام من الدهون كل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. هذه الوصفة من طعم المنزل يتطلب البيض ، الكوع المعكرونة ، عملية الجبن الأمريكي ، و بيمينتوس. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع لاكتو أوفو نباتي النظام الغذائي. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 43%، وهو أمر جيد. حاول المعكرونة المخبوزة والجبن, المعكرونة المخبوزة والجبن، و أفضل المعكرونة المخبوزة والجبن لوصفات مماثلة.
تعليمات
طهي المعكرونة وفقا لتوجيهات الحزمة.
يصفى ويشطف بالماء البارد.
نقل إلى وعاء كبير ؛ إضافة الجبن والفلفل الأخضر والبصل وبيمينتوس. في وعاء صغير ، يمزج البيض والحليب والملح والفلفل ؛ يسكب فوق خليط المعكرونة ويخلط جيدا.
تصب في اثنين مدهون 13 في. س 9 في. أطباق الخبز.
اخبزيها بدون غطاء بسعر 350 دولارا لمدة 30-35 دقيقة أو حتى تصبح شمبانيا وبنية.