صعوبةخبير
جاهز1 ساعة.
حصص32
نقاط الصحة0
مجلة

خبز المانجو والجوز

5
4
3
2
1
خبز المانجو والجوز

خبز المانجو والجوز

يمكن إعداد وصفة خبز المانجو والجوز في حوالي ساعة واحدة. مقابل 22 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 3% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تحتوي حصة واحدة من هذا الطبق على حوالي 2 جرام من البروتين، و2 جرام من الدهون، وإجمالي 102 سعرة حرارية. تكفي هذه الوصفة 32 فردًا. وهي مقدمة لكم من Taste of Home. 1 شخص كانوا سعداء بتجربة هذه الوصفة. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا خاليًا من الألبان والبيض. إنه يعمل بشكل جيد مثل الخبز الرخيص. توجه إلى المتجر واشتري صودا الخبز والملح والزيت النباتي وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. مع أخذ كل الأمور بعين الاعتبار، قررنا أن هذه الوصفة تستحق درجة 15%. هذه النتيجة سيئة إلى حد ما. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل خبز جوز المانجو، وخبز جوز المكاداميا بالمانجو، وخبز المانجو المقرمش مع قشرة جوز المكاديميا.

تعليمات

1
في وعاء كبير، قم بجمع المكونات الخمسة الأولى. في وعاء آخر، أخفقي البيض والزيت والفانيليا. ضجة في المكونات الجافة حتى مجرد مبلل. أضف المانجو والتمر والمكسرات (سوف يصبح الخليط قاسيًا).
المكونات سوف تحتاج
المانجو المفرومةالمانجو المفرومة
حلوى نيكو وافرحلوى نيكو وافر
التواريخالتواريخ
عبوة مزيج الكيك الطبيعيعبوة مزيج الكيك الطبيعي
1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®1/2 كوب من جوز البقان المفروم ناعماً من PLANTERS®
رقائق الخضاررقائق الخضار
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاء مخروط الوافل بالحجم القياسيوعاء مخروط الوافل بالحجم القياسي
2
ملعقة إلى قسمين مدهونين مقاس 8 بوصات. × 4 بوصة. مقالي الرغيف.
المعدات التي سوف تستخدمها
بسكويت أوريو، مطحون، مقسمبسكويت أوريو، مطحون، مقسم
3
اخبزيها على حرارة 350 درجة لمدة 50-55 دقيقة أو حتى يخرج عود الأسنان نظيفًا عند إدخاله بالقرب من المركز. تبرد لمدة 10 دقائق قبل إزالتها من المقالي إلى رفوف السلك.
المعدات التي سوف تستخدمها
علكة النعناععلكة النعناع
البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)البسكويت (يُنصح به: بسكويت بيلسبري جراندز! على الطريقة الجنوبية)
يستخدم هذا الموقع الإلكتروني ملفات تعريف الارتباط
نستخدم ملفات تعريف الارتباط لتخصيص المحتوى والإعلانات، ولتوفير ميزات وسائل التواصل الاجتماعي ولتحليل حركة المرور على موقعنا. ونشارك كذلك معلومات عن استخدامك لموقعنا مع شركائنا من مواقع التواصل الاجتماعي والإعلانات والتحليلات الذين قد يدمجونها مع معلومات أخرى قدمتها إليهم أو التي جمعوها من استخدامك لخدماتهم. وتعني مواصلتك لاستخدام موقعنا الإلكتروني موافقتك على ملفات تعريف الارتباط الخاصة بنا.
حسنا