خبز الكوسة والأناناس
يتطلب خبز الكوسة والأناناس حولها 2 ساعة و 20 دقيقة من البداية الى النهاية. هذه الوصفة تخدم 12. هذا الخبز له 390 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 10 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 68 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 10% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. إذا كان لديك قرفة مطحونة وصودا الخبز والزبيب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 33%. هذه النتيجة ليست رهيبة جدا. حاول خبز الأناناس والكوسا, خبز الكوسة والأناناس، و خبز الأناناس والكوسا لوصفات مماثلة.
تعليمات
سخن الفرن إلى 325 درجة فهرنهايت (165 درجة مئوية). خط الجزء السفلي من اثنين من المقالي رغيف 9 * 5 بوصة مع ورقة شهادة جامعية.
اخلطي الدقيق وصودا الخبز والملح والبيكنج بودر والقرفة في وعاء. يخفق السكر والزيت النباتي والبيض وخلاصة الفانيليا معا في وعاء خلط كبير ويقلب الكوسة والأناناس. صب تدريجيا في خليط الدقيق ، وخلط حتى تدمج فقط. أضعاف في الزبيب والجوز ، وخلط إلى الجمع بالتساوي. يقسم الخليط بالتساوي بين مقالي الرغيف المحضرة.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يخرج المسواك في المركز نظيفا ، حوالي 1 ساعة. العمل مع رغيف واحد في كل مرة ، أمسك المقلاة على جانبها واضغط برفق على جوانب المقلاة على المنضدة لفكها. قم بتغطية المقلاة برف تبريد ، واقلبها لإخراج الكعكة من المقلاة وعلى الرف. انزع ورق البرشمان واترك الخبز يبرد تماما.