خبز الكوسة الصحي الرابع

قد يكون خبز الكوسة الصحي الرابع مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. تخدم هذه الوصفة 8 وتكلف 94 سنتا لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 463 سعرة حرارية, 10 جرام بروتين، و 15 غرام من الدهون. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. وقد حاول 12 شخصا وأحب هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 1 ساعة و 55 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط مسحوق الخبز والسكر ودقيق الحنطة السوداء ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 50%، وهو أمر جيد جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز كوسة صحي, طاجن نودلز الدجاج والكوسا الصحي، و خبز اليقطين الصحي.