صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة8
مجلة

خبز الكوسة

خبز الكوسة
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من وصفات وجبات الصباح ، لذا جرب خبز الكوسة. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 898 سعرة حرارية, 13 جرام بروتين، و 46 جرام دهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 6. ل Serving 1.35 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 19% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك كوسة وزبدة وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة محبوب من قبل 88 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 58%. هذه النتيجة جيدة جدا. حاول خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة), خبز الكوسة، و خبز كوسة قليل الدسم لوصفات مماثلة.