خبز الكوسا الكاريبي

قد يكون خبز الكوسا الكاريبي وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات وجبة الصباح. تخدم هذه الوصفة 16. حصة واحدة تحتوي على 285 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 9 غرام من الدهون. ل 34 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. إذا كان لديك قرفة مطحونة ودقيق وبيض وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. هذه الوصفة من الجميعوصفات لديها 78 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة و 25 دقيقة. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام في أمريكا الوسطى. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالية من الألبان ونباتي النظام الغذائي. عموما ، هذه الوصفة يكسب ليست درجة ملعقة ممتازة من 39%. حاول بودنغ الخبز الكاريبي, خبز الكوسا المفضل لدى الشيف في وقت القيلولة (أو فطائر الكوسة)، و خبز جوز الكوسا لوصفات مماثلة.