خبز القيقب البقان

وصفة خبز القيقب البقان يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. هذا الخبز له 114 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 3 غرام من الدهون لكل وجبة. تخدم هذه الوصفة 20 وتكلف 7 سنتات لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. إذا كان لديك ملح وبيض وسكر بودرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 20%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الذرة القيقب البقان, بودنغ خبز القيقب البقان، و فطيرة القيقب والبقان المحمص مع كريمة القيقب المخفوقة.