صعوبةخبير
جاهز55 الدقائق
حصص60
نقاط الصحة0
مجلة

خبز القمح بالعسل مع الزبيب

خبز القمح بالعسل مع الزبيب
تحتاج إلى خبز نباتي لاكتو أوفو? يمكن أن يكون خبز القمح بالعسل مع الزبيب وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تقدم 60 حصة مع 66 سعرة حرارية, 2 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون كل. ل 7 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر واحصل على مسحوق الحليب الخالي من الدسم والماء الدافئ والزبدة وبعض الأشياء الأخرى لتحضيره اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من مرة أخرى. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 55 دقيقة. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 12%، وهو ليس رائعا جدا. إذا كنت تحب هذه الوصفة، فقم بإلقاء نظرة على هذه الوصفات المماثلة: خبز القمح الكامل مع الزبيب والجوز, خبز القمح الكامل بالعسل: قمح متصدع، و خبز القمح بالعسل الخالي من الألبان لصانع الخبز الخاص بك.

تعليمات

1
في الخلاط ، يمزج الزيت والعسل والزبيب و 1/4 كوب من السكر البني والماء المغلي ؛ يغطى ويعالج حتى يصبح ناعما. بارد إلى 120°-130°. في وعاء كبير ، يمزج دقيق القمح الكامل ، 2 كوب دقيق لجميع الأغراض ، 1 كوب دقيق الجاودار ، مسحوق الحليب ، الخميرة ، الملح والسكر البني المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع1 ملعقة صغيرة من الخميرة سريعة الارتفاع
1 إلى 1-1/3 كوب ماء1 إلى 1-1/3 كوب ماء
الحليب المجففالحليب المجفف
سكر بودرة حسب الحاجة (حواليسكر بودرة حسب الحاجة (حوالي
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز1-1/4 كوب حبوب الموزليكس مع الزبيب والتمر واللوز
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
لحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطعلحم خنزير مطبوخ بالكامل ومقطع
بالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلجبالإضافة إلى ملعقتين كبيرتين من الماء المثلج
1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم1 1/2 رطل من جبن تاليجيو المفروم
المعدات التي سوف تستخدمها
42 عرق السوس خيط أحمر42 عرق السوس خيط أحمر
صلصة الخلصلصة الخل
2
يضاف خليط الزبيب والماء الدافئ ؛ يخفق حتى يصبح ناعما. أضيفي ما يكفي من دقيق الجاودار لجميع الأغراض المتبقي لتشكيل عجينة ناعمة.
المكونات سوف تحتاج
سكر بودرة حسب الحاجة (حواليسكر بودرة حسب الحاجة (حوالي
1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)1 عود قرفة (1-1/2 بوصة)
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
الجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصةالجزر الأبيض، مقشر ومقطع إلى قطع بحجم 1/2 بوصة
3
اقلبها على سطح مرشوش بالدقيق لجميع الأغراض ؛ اعجن حتى تصبح ناعمة ومرنة ، حوالي 6-8 دقائق.
المكونات سوف تحتاج
حلوى منقذ الحياةحلوى منقذ الحياة
4
مكان في وعاء مدهون ، وتحول مرة واحدة إلى الشحوم أعلى. غطيها واتركيها ترتفع في مكان دافئ حتى تتضاعف ، حوالي 1 ساعة.
المعدات التي سوف تستخدمها
صلصة الخلصلصة الخل
5
لكمة العجين أسفل. اقلبها على سطح مرشوش بقليل من الدقيق ؛ تقسم إلى أرباع. شكل إلى أربعة أرغفة مستديرة.
المكونات سوف تحتاج
48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز48 إلى 56 حلوى لايف سيفرز
لكمةلكمة
6
رشي رقائق الخبز المدهونة بدقيق الذرة ؛ ضع الأرغفة على المقالي المحضرة.
المكونات سوف تحتاج
شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)شرائح سمك السلمون المرقط البحري (حوالي كل منها)
المعدات التي سوف تستخدمها
حلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتشحلقات الفلفل الحار، فلفل الموز المقطع، لتزيين الساندويتش
7
اتركه يرتفع حتى يتضاعف ، حوالي 30-45 دقيقة.
8
اخبزيها على حرارة 350 دولارا لمدة 25-35 دقيقة أو حتى يبدو الخبز مجوفا عند النقر عليه.
المكونات سوف تحتاج
ملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمةملعقتان صغيرتان بالإضافة إلى نصف كوب من السكر، مقسمة
المعدات التي سوف تستخدمها
سكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديمسكر الفانيليا، بالإضافة إلى كمية إضافية للتقديم
9
إزالة من المقالي إلى رفوف الأسلاك.
10
فرشاة مع الزبدة.
المكونات سوف تحتاج
فاكهة الفراولة بالقدمفاكهة الفراولة بالقدم