صعوبةخبير
جاهز3 ساعة, 15 الدقائق
حصص32
نقاط الصحة1
مجلة

خبز الفول بينتو

خبز الفول بينتو
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الخبز ، لذا جرب خبز بينتو فول. هذه الوصفة تخدم 32. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 107 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 5% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. أعجب 32 شخصا بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط الخميرة والحليب والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 3 ساعات و 15 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 30%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول بينتو فول فطيرة, بينتو فول فطيرة، و بينتو فول الفلفل الحار لوصفات مماثلة.