صعوبةخبير
جاهز1 ساعة., 10 الدقائق
حصص6
نقاط الصحة9
مجلة

خبز الفول المدخن ولحم الخنزير المقدد وخبز البيض

خبز الفول المدخن ولحم الخنزير المقدد وخبز البيض
فول مدخن, لحم خنزير مقدد & خبز إيجي يتطلب حولها 1 ساعة و 10 دقائق من البداية الى النهاية. تخدم هذه الوصفة 6 وتكلف 1.36 دولار لكل وجبة. حصة واحدة تحتوي على 359 سعرة حرارية, 15 جرام بروتين، و 19 غرام من الدهون. وقد حاول 49 شخصا وأحب هذه الوصفة. تتطلب هذه الوصفة من بي بي سي جود فود جي علب حبوب الهاريكوت وسكر موسكوفادو وصلصة رسيستيرشاير وخل النبيذ. مع الأخذ في الاعتبار جميع العوامل ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة من 57%، وهو أمر جيد. إذا كنت تحب هذه الوصفة، ألق نظرة على هذه الوصفات المماثلة: خبز الكراث والطماطم, سموكي ثلاثة الفول خبز، و سموكي ثلاثة خبز الفول.

تعليمات

1
يسخن الفرن إلى مروحة/غاز 220 درجة مئوية/200 درجة مئوية
المعدات التي سوف تستخدمها
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
2
ضعي الفاصوليا في طبق خبز كبير مع الباساتا والفلفل الحلو والخل والسكر وصلصة رسيستيرشاير. الموسم وتخلط جيدا. مبعثر لاردون على الجزء العلوي ، وتغطي مع احباط ويخبز لمدة 30 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
فاصوليا خضراء مخللةفاصوليا خضراء مخللة
أونصات سائلة من الماء الطازجأونصات سائلة من الماء الطازج
باساتاباساتا
1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة1/4 رطل من البطاطس الشمعية، مقطعة إلى مكعبات مقاس 1/4 بوصة
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية6 شرائح من صلصة التوت البري الهلامية
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
3
إزالة الفاصوليا من الفرن ، خلع احباط ويقلب جيدا. العودة إلى الفرن, مكشوف, إلى عن على 10 دقائق لهش لحم الخنزير المقدد. يمكنك الآن تبريد وتبريد الفاصوليا لمدة تصل إلى 2 أيام ، أو تجميد لمدة تصل إلى 3 أشهر. مجرد تذويب ودافئة من خلال قبل المتابعة.
المكونات سوف تحتاج
1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة1-1/2 كوب من جبن الشيدر الثلاثي المبشور من كرافت® مع لمسة من فيلادلفيا®، مقسمة
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
المعدات التي سوف تستخدمها
شرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياريشرائح الفلفل الأحمر الحلو المحمصة والبصل الأخضر المفروم الإضافي، اختياري
زنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيويزنجبيل متبلور، مفروم أو مبشور؟ في ممر الطعام الآسيوي
4
اخفقي البيض والحليب مع بعض التوابل. اغمس مثلثات الخبز في مزيج البيض ، ثم ضعها على سطح الفاصوليا.
المكونات سوف تحتاج
4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة4 كوسة صغيرة، مقطعة إلى قطع بحجم 1/4 بوصة
يمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاةيمكن استخدام الفاصوليا الخضراء المصفاة
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا
بسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشنبسكويت الشوفان بالتمر، مفتت بشكل خشن
شريط قشر الليمونشريط قشر الليمون
المعدات التي سوف تستخدمها
عبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوريعبوة واحدة (3.3 أونصة) من مزيج بودنغ الشوكولاتة البيضاء الفوري
5
يسكب باقي البيض فوق الخبز ويطهى لمدة 20 دقيقة ، أو حتى ينفخ الخبز ويصبح ذهبيا.
المكونات سوف تحتاج
3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح3/4 رطل من البطاطس الحمراء الصغيرة (حوالي 5)، مقطعة إلى شرائح
زيت القلي، ويفضل زيت الكانولازيت القلي، ويفضل زيت الكانولا