خبز الشوكولاتة
خبز الشوكولاته هو نباتي وصفة مع 16 حصص. حصة واحدة تحتوي على 201 سعرة حرارية, 7 جرام بروتين، و 2 غرام من الدهون. ل 18 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وجد 38 شخصا هذه الوصفة لذيذة ومرضية. مزيج من الماء الدافئ والخميرة الفورية ومسحوق الكاكاو وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة شهية للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 61%. وصفات مماثلة تشمل المزيد من الخبز الصحي في خمس دقائق في اليوم: شوكولاتة اسبريسو خبز القمح الكامل, آلة الخبز اللوز الشوكولاته رقاقة الخبز، و بودنغ خبز الشوكولاتة مع صوص الشوكولاتة ولحاء اللوز.
تعليمات
يمزج الدقيق والملح والخميرة والسكر والكاكاو وزيت عباد الشمس والماء في وعاء كبير. قلب كل شيء بملعقة خشبية حتى تحصل على عجينة طرية.
توضع العجينة على سطح مرشوش بالدقيق قليلا. اعجن لمدة خمس دقائق حتى تصبح ناعمة ومرنة.
تقسم العجينة إلى نصفين ، وتدحرج كل نصف على شكل كرة.
قطع تصاميم تتقاطع في قمم ، وتغطي مع منشفة المطبخ.
اسمحوا ترتفع حتى ضعف في الحجم.
اخبزيها على حرارة 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية) لمدة 35 دقيقة.