خبز الشوفان والصودا
قد يكون خبز الشوفان والصودا مجرد وجبة الصباح التي تبحث عنها. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 7 غرام من الدهون، وما مجموعه 312 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 8. جعلت 13 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 50 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. بل هو بأسعار معقولة جدا وصفة لمحبي الطعام الأوروبي. مزيج من مسحوق الخبز والقشدة والزبدة وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة صلبة من 46%. وصفات مماثلة هي خبز الشوفان والصودا, خبز الجوز الأيرلندي ودقيق الشوفان والصودا، و دقيق الشوفان ، المشمش ، خبز الجوز الصودا.
تعليمات
سخن الفرن إلى 375 درجة فهرنهايت (190 درجة مئوية).
في وعاء كبير ، اخلطي الدقيق مع 1/2 كوب شوفان وملح وبيكنج بودر وصودا الخبز.
في وعاء آخر ، اخلطي الكريما الحامضة والحليب والعسل والسكر.
يضاف إلى خليط الدقيق ويخلط حتى يمتزج جيدا. ضجة في الزبدة المذابة أو السمن.
تحويل العجين على ورقة الخبز رش بخفة. شكل في دائرة مستديرة ، خفيفة الوزن ، قطرها حوالي 8 بوصات.
فرشاة الجزء العلوي من الرغيف مع الزبدة المذابة أو السمن ، ويرش مع المتبقية 1 ملعقة كبيرة الشوفان. بسكين ، يسجل الجزء العلوي من الرغيف إلى أرباع.
اخبزيها لمدة 40 دقيقة أو حتى تحمر. تبرد تماما قبل التقطيع.