خبز السمك المفلطح

قد يكون السمك المفلطح المخبوز هو الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. ل Serving 6.85 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 26% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 3. حصة واحدة تحتوي على 378 سعرة حرارية, 43 جرام بروتين، و 16 غرام من الدهون. جعلت 43 شخصا هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 25 دقيقة. إذا كان لديك شرائح وحيدة ومرق دجاج وعيش الغراب وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعها. لاستخدام ما يصل فتات خبز القمح الكامل يمكن أن تتبع هذا الطبق الرئيسي مع أبل تنهار كحلوى. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة صلبة. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل خبز السمك المفلطح, السمك المفلطح المخبوز المقرمش، و السمك المفلطح المخبوز المقرمش.