خبز الذرة التوت البري
قد يكون خبز الذرة بالتوت البري وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الخبز. هذه الوصفة تجعل 6 حصص مع 390 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 11 جرام دهون كل. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 12% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كثير من الناس صنعوا هذه الوصفة ، و 264 سيقولون إنها ضربت المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 5 دقائق. إذا كان لديك التوت البري وصودا الخبز ودقيق الذرة وبعض المكونات الأخرى في متناول اليد ، يمكنك صنعه. وهو غير مكلفة وصفة لمحبي الطعام الجنوبي. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة جيدة من 57%. وصفات مماثلة تشمل خبز الذرة التوت البري, طاجن خبز الذرة بالتوت البري، و خبز الذرة اللوز والتوت البري.
تعليمات
سخن الفرن إلى 425 درجة فهرنهايت (220 درجة مئوية). دهن طبق خبز مربع مقاس 8 بوصات.
يقلب التوت البري مع 1 ملعقة كبيرة من السكر في وعاء.
اخفقي الدقيق ودقيق الذرة و 1/2 كوب سكر ومسحوق الخبز وصودا الخبز والملح في وعاء منفصل.
اخفقي الحليب والبيض والزبدة المذابة معا في وعاء ثالث.
صب خليط الحليب في المكونات الجافة ويقلب فقط حتى مبلل. يقلب التوت البري في الخليط ؛ تصب في طبق الخبز المحضر.
تخبز في الفرن المسخن مسبقا حتى يصبح خبز الذرة بنيا ذهبيا ، من 18 إلى 20 دقيقة.
اتركيه يبرد تماما في المقلاة قبل تقطيعه إلى مربعات للتقديم.