صعوبةبجد
جاهز1 ساعة.
حصص12
نقاط الصحة7
مجلة

خبز الدجاج

خبز الدجاج
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الرئيسية ، لذا جرب خبز الدجاج. هذه الوصفة تخدم 12. مشاهدة الرقم الخاص بك? تحتوي هذه الوصفة الخالية من الغلوتين على 359 سعرة حرارية, 16 جرام بروتين، و 21 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 99 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 14% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص وجد هذه الوصفة لذيذة ومرضية. توجه إلى المتجر واحصل على الزبدة والدجاج وبعض الأشياء الأخرى لتحضيرها اليوم. يتم إحضارها لك عن طريق طعم المنزل. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 1 ساعة. مع ملعقة درجة 39%، هذا الطبق ليس رائعا جدا. حاول خبز الدجاج, خبز الدجاج، و كروك بوت تشيسي تشيكن ، بيكون ، وتاتر توت بيك لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
في قدر كبيرة ، اخلطي الحساء والحليب والزبدة. يطهى ويقلب على نار متوسطة حتى يسخن تماما.
المكونات سوف تحتاج
2 كوب من البقان المفروم، اختياري2 كوب من البقان المفروم، اختياري
الموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصةالموز، مقطع إلى شرائح سمكها 1/4 بوصة
علبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصيرعلبة) طماطم مقطعة إلى مكعبات مع الفلفل الأخضر، مع الاحتفاظ بالعصير
المعدات التي سوف تستخدمها
20 حبة فراولة طازجة مقشرة20 حبة فراولة طازجة مقشرة
2
يرفع عن النار يضاف الدجاج والبازلاء والجزر و 1 كوب جبن.
المكونات سوف تحتاج
البازلاء والجزرالبازلاء والجزر
1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع1 5 كيلو دجاجة كاملة، مقطعة إلى 8 قطع
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
3
نقل إلى اثنين مدهون 8 في. أطباق الخبز مربع. يرش الجبن المتبقي.
المكونات سوف تحتاج
تاتر توتستاتر توتس
4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور4-1/2 كوب من جبن الشيدر المبشور
4
قم بتغطية وتجميد طاجن واحد لمدة تصل إلى 3 أشهر. يغطى ويخبز الكسرولة المتبقية على 350° لمدة 35 دقيقة. كشف ؛ خبز 5-10 دقائق أطول أو حتى يسخن من خلال.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®
1
أخرجه من الفريزر قبل 30 دقيقة من الخبز (لا تذوب). يغطى ويخبز في 350° لمدة 1-1/2 إلى 1-3 / 4 ساعات أو حتى يسخن.
المعدات التي سوف تستخدمها
ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®ملعقتان كبيرتان من مزيج السكر البني SPLENDA®