صعوبةخبير
جاهز2 ساعة, 50 الدقائق
حصص15
نقاط الصحة3
مجلة

خبز الخوخ والجزر المتبل

خبز الخوخ والجزر المتبل
قد يكون خبز الخوخ والجزر المتبل مجرد الخبز الذي تبحث عنه. ل 37 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 15. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 268 سعرة حرارية, 4 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون لكل وجبة. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط القرفة المطحونة والزيت النباتي والدقيق وبعض الأشياء الأخرى لجعله اليوم. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 2 ساعة و 50 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 26%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل خبز الجزر والجوز المتبل, فطيرة الخوخ متبل، و مربى الخوخ المتبل.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 35
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
اخبز البقان في طبقة واحدة في مقلاة ضحلة من 8 إلى 10 دقائق أو حتى تحمص ورائحة ، مع التحريك في منتصف الطريق. بارد 15 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
البقانالبقان
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
مقلاةمقلاة
3
يقلب الدقيق ومكونات 6 التالية في وعاء كبير ؛ أضف الخوخ ومكونات 4 التالية وجوز البقان المحمص مع التحريك حتى يتم ترطيب المكونات الجافة. ملعقة الخليط في مدهون بخفة 9-س 5 بوصة عموم رغيف.
المكونات سوف تحتاج
الخوخالخوخ
البقانالبقان
دقيق لجميع الأغراضدقيق لجميع الأغراض
المعدات التي سوف تستخدمها
رغيف عمومرغيف عموم
وعاءوعاء
4
خبز في 350 لمدة 1 ساعة و 5 دقائق إلى 1 ساعة و 10 دقيقة أو حتى اختيار خشبي طويل إدراجها في مركز يخرج نظيفة. تبرد في مقلاة على رف سلكي 5 دقائق.
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
فرنفرن
مقلاةمقلاة
5
إزالة من عموم إلى رف الأسلاك ، وتبرد تماما (حوالي 1 ساعة).
المعدات التي سوف تستخدمها
رف الأسلاكرف الأسلاك
مقلاةمقلاة