خبز الجزر

ل 14 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 7% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 157 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 5 غرام من الدهون كل. توجه إلى المتجر واحصل على الملح والقرفة المطحونة وزيت الكانولان وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 45 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 27%. هذه النتيجة ليست ممتازة جدا. حاول خبز الجزر, خبز الجزر والجوز، و خبز الموز والجزر لوصفات مماثلة.