صعوبةعادي
جاهز15 الدقائق
حصص10
نقاط الصحة0
مجلة

خبز الثوم المحمص

خبز الثوم المحمص
قد يكون خبز الثوم المحمص وصفة جيدة لتوسيع صندوق وصفات الطبق الجانبي. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة النباتية لها 346 سعرة حرارية, 6 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. هذه الوصفة تخدم 10. ل 48 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 4% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. أعجب 1 شخص بهذه الوصفة. توجه إلى المتجر والتقاط توابل, جبن موزاريلا, ثوم, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. مع ملعقة النتيجة 13%، هذا الطبق ليس هائلا. حاول خبز الثوم المحمص, المعكرونة مع زيت الثوم وفتات الخبز المحمص، و خبز الثوم المحمص وسلطة الجرجير لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن اللاحم.
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
2
نقطع الخبز إلى شرائح بسمك 1 إلى 2 بوصة.
المكونات سوف تحتاج
الخبزالخبز
3
في وعاء صغير ، اخلطي الزبدة وزيت الزيتون والثوم والأوريغانو والملح والفلفل.
المكونات سوف تحتاج
ملح وفلفلملح وفلفل
زيت الزيتونزيت الزيتون
الأوريجانوالأوريجانو
زبدةزبدة
الثومالثوم
المعدات التي سوف تستخدمها
وعاءوعاء
4
انشر الخليط بالتساوي على شرائح الخبز.
المكونات سوف تحتاج
انتشارانتشار
الخبزالخبز
5
على صينية خبز متوسطة الحجم ، رتب الشرائح بالتساوي وشوي لمدة 5 دقائق ، أو حتى يصبح لونها بنيا قليلا. تحقق بشكل متكرر حتى لا تحترق.
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
6
إزالة من اللاحم. أعلى مع الجبن والعودة إلى اللاحم 2 إلى 3 دقائق ، حتى الجبن هو البني قليلا وذاب.
المكونات سوف تحتاج
الجبنالجبن
المعدات التي سوف تستخدمها
اللاحماللاحم
7
خدمة في وقت واحد.