صعوبةمتوسط
جاهز45 الدقائق
حصص12
نقاط الصحة0
مجلة

خبز التوت البري-صلصة البرتقال

خبز التوت البري-صلصة البرتقال
بحاجة الى خالية من الغلوتين ، فودماب ودية ، وصلصة نباتي? يمكن أن تكون صلصة التوت البري والبرتقال المخبوزة وصفة رائعة لتجربتها. هذه الوصفة تجعل 12 حصص مع 124 سعرة حرارية, 0 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون كل. ل 67 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 1% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. مزيج من التوت البري والمسكرات بنكهة البرتقال والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. يتم إحضارها لك من قبل وصفات بلدي. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 9%. هذه النتيجة سيئة للغاية (ولكن لا تزال قابلة للتثبيت). حاول التوت البري البرتقال خبز الشوفان, البرتقال التوت البري خبز الشوفان الفردي، و طاجن توست فرنسي مخبوز بالبرتقال والتوت البري لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
فرز التوت البري ، والتخلص من أي الفاكهة كدمات أو التهاوي. شطف واستنزاف التوت.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
الخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائحالخوخ أو الخوخ المقطّع إلى شرائح
2
في طبق خبز مربع مقاس 8 أو 9 بوصات ، اخلطي التوت البري والسكر والمسكرات وقشر البرتقال.
المكونات سوف تحتاج
(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)(قد لا تحتاج إلى هذه إذا كنت قادرًا على الحصول على رغيف التوت البري المذكور أعلاه)
خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)خبز أبيض، مقطع إلى شرائح رقيقة (حوالي 18 شريحة)
(من كرتون)(من كرتون)
الكرز المسكر الإضافيالكرز المسكر الإضافي
المعدات التي سوف تستخدمها
2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج2 كوب من جبن الشيدر المبشور الطازج
3
خبز ، وكشف ، في 350 العادية أو الفرن الحراري ، واحيانا اثارة ، حتى التوت هي العطاء عندما اخترقت والعصائر هي شراب ، حوالي 1 ساعة.
المكونات سوف تحتاج
فستق مفروم مقشر محمص ومملحفستق مفروم مقشر محمص ومملح
المعدات التي سوف تستخدمها
سلطة جرجير للتقديمسلطة جرجير للتقديم
4
قدميها دافئة أو باردة.