خبز التمر والتين السريع
يتطلب خبز التمر والتين السريع حوالي ساعة و30 دقيقة من البداية إلى النهاية. يحتوي هذا الإفطار على 344 سعرة حرارية و7 جرام من البروتين و12 جرام من الدهون لكل وجبة. مقابل 84 سنتًا لكل حصة، تغطي هذه الوصفة 10% من احتياجاتك اليومية من الفيتامينات والمعادن. تكفي هذه الوصفة 8 أشخاص. وقد نالت هذه الوصفة إعجاب 1 من عشاق الطعام والطهاة. كل ما يتطلبه الأمر هو مزيج من البيض والزبدة والسكر وحفنة من المكونات الأخرى لجعل هذه الوصفة لذيذة جدًا. إنه خيار جيد إذا كنت تتبع نظامًا غذائيًا نباتيًا يحتوي على منتجات الألبان والبيض. يتم تقديمه لك بواسطة Allrecipes. مع أخذ جميع العوامل في الاعتبار، حصلت هذه الوصفة على درجة 28%، وهي ليست رائعة جدًا. إذا أعجبتك هذه الوصفة، فقد تعجبك أيضًا وصفات مثل خبز التين والتمر والجوز السريع، وخبز التين والتمر، وخبز الجوز والتمر السريع.