خبز التفاح الخالي من الغلوتين
خبز التفاح الخالي من الغلوتين هو خال من الغلوتين ، خال من منتجات الألبان ، ونباتي المشروبات. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 8 جرام بروتين, 22 غرام من الدهون، وما مجموعه 600 سعرة حرارية. ل 93 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 13% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 4. مزيج من الملح والبيض والسكر البني وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 30 دقيقة. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 29%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. حاول دونات التفاح الخالية من الغلوتين, دونات التفاح الخالية من الغلوتين، و عصير التفاح الخالي من الغلوتين لوصفات مماثلة.
تعليمات
يسخن عصير التفاح في قدر متوسطة الحجم على نار متوسطة حتى ينخفض إلى 3/4 كوب ، حوالي 25 دقيقة.
يرفع عصير التفاح المخفض عن النار ويترك جانبا ليبرد.
سخن الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت.
ضع أربعة مقالي رغيف صغيرة (5-3-2 بوصة) على صينية خبز ذات حواف. رش المقالي الصغيرة برذاذ طهي غير لاصق. في وعاء متوسط الحجم ، اخفقي دقيق الذرة الرفيعة والسكر البني ودقيق الدخن والقرفة المطحونة والبيكنج بودر والملح وجوزة الطيب المطحونة وصمغ الزنتان.
أضف البيض والزيت النباتي وخلاصة الفانيليا وعصير التفاح المبرد.
اخفقي حتى يصبح الخليط ناعما. يقسم الخليط بالتساوي بين المقالي المحضرة.
خبز حتى اختبار كعكة إدراجها في وسط عموم يخرج نظيفة ، حوالي 30 دقيقة.
أخرجي المقالي من الفرن. اتركيه ليبرد في المقلاة لمدة خمس دقائق ثم اقلب الأرغفة على رف سلكي لتبرد تماما. تخزين أرغفة ، ملفوفة ، على العداد لمدة تصل إلى ثلاثة أيام أو تجميد تصل إلى ثلاثة أشهر.