صعوبةبجد
جاهز1 ساعة., 15 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة57
مجلة

خبز البنجر الحلو

خبز البنجر الحلو
هذه الوصفة تخدم 1. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على ما يقرب من 39 جرام بروتين, 119 غرام من الدهون، وما مجموعه 2392 سعرة حرارية. إذا Serving 4.53 لكل وجبة يقع في ميزانيتك ، قد يكون خبز البنجر الحلو رائعا خالية من الألبان ونباتي وصفة لمحاولة. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 1 ساعة و 15 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط البهارات والبنجر والملح ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. ويحب هذه الوصفة من قبل 1 عشاق الطعام والطهاة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 78%. هذه النتيجة جيدة جدا. وصفات مماثلة هي خبز البنجر, خبز بنجر العسل، و البطاطا الحلوة-تجزئة البنجر.

المكونات

0الخضروات (مثل السبانخ)10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات10 قطع من لحم العجل، سمكها من 2 إلى 3 بوصات591 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير1 رطل من سجق القيقب، سائب أو مستخرج من غلاف رابط كبير2الخضروات (مثل السبانخ)ملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمةملعقتان كبيرتان بالإضافة إلى ملعقتين صغيرتين من الزبدة الباردة، مقسمة2371 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبنجر الخام ، تمزيقه ناعماالبنجر الخام ، تمزيقه ناعما1أوريو محشو مزدوجآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافيآيس كريم الفانيليا وجوز البقان الإضافي1(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم(10 إلى 12 بوصة) فاكهة الفراولة بالقدم0الخضروات (مثل السبانخ)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)1 رغيف من كعكة التوت البري، يتم تقطيعه إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة للحصول على كوبين (أو استخدم كوبين من الكعك الدنماركي أو الكعك المحلى المتبقي مع التوت البري المجفف - انظر أدناه)591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالنفطالنفط591 رطل مافالدي طازج إذا أمكنعصير برتقال أو 1/4 كوب عصير فواكه آخرعصير برتقال أو 1/4 كوب عصير فواكه آخر1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكنالبقان أو 3/4 كوب الجوز ، المفرومالبقان أو 3/4 كوب الجوز ، المفروم1الخضروات (مثل السبانخ)نصف كوب من نبيذ المارسالا الحلونصف كوب من نبيذ المارسالا الحلو1771 رطل مافالدي طازج إذا أمكن1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة1 مزيج كعكة الشوكولاتة الذي يتم شراؤه من المتجر، مثل Betty Crocker Super Moist Dark Chocolate، مخبوز وفقًا للتعليمات الموجودة على العلبة3551 رطل مافالدي طازج إذا أمكنطحين (أستخدم نصف قمح كامل)طحين (أستخدم نصف قمح كامل)