خبز البقان-دقيق الذرة

وصفة خبز البقان ودقيق الذرة يمكن أن ترضي شغفك الجنوبي تقريبا 45 دقيقة. حصة واحدة تحتوي على 100 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 7 غرام من الدهون. هذه الوصفة تخدم 30. ل 17 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 2% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. توجه إلى المتجر والتقاط الزبدة والدقيق والسكر ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 10%. هذه النتيجة سيئة نوعا ما. وصفات مماثلة تشمل البقان-دقيق الذرة نعرات, كعكة زبدة البقان ودقيق الذرة، و كعكة الذرة بوندت مع فطيرة البقان دوامة.