خبز البقان اليام

خبز البقان اليام هو خالية من الغلوتين ، البدائية ، والنباتية طبق جانبي. حصة واحدة تحتوي على 780 سعرة حرارية, 9 جرام بروتين، و 24 جرام دهون. هذه الوصفة تخدم 4. ل 2 2.3 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 31% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. وقد حاول 44 شخصا وأحب هذه الوصفة. مزيج من البقان, العقيق اليام, عصير الأناناس, وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 92%. هذه النتيجة مذهلة. حاول بوربون يام مع تتصدر البقان, القيقب المزجج اليام مع تتصدر البقان، و خبز اليام مع الزعفران أيولي لوصفات مماثلة.