صعوبةمتوسط
جاهز50 الدقائق
حصص1
نقاط الصحة61
مجلة

خبز البطاطس المقلية ط

خبز البطاطس المقلية ط
لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من الوصفات الأمريكية ، لذا جرب البطاطس المقلية المخبوزة. هذه الوصفة تجعل 1 حصص مع 306 سعرة حرارية, 5 جرام بروتين، و 14 غرام من الدهون كل. ل 64 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. توجه إلى المتجر والتقاط البطاطا الخبز ، والفلفل الحلو ، ومسحوق البصل ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. قدم الكثير من الناس هذه الوصفة ، وسيقول 5614 أنها وصلت إلى المكان. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 50 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. يعمل بشكل جيد كطبق جانبي بأسعار معقولة جدا. مع ملعقة درجة 98%، هذا الطبق رائع. حاول ماما بطاطا مقلية مخبوزة, بطاطا مقلية مقرمشة، و البطاطس المقلية المخبوزة بالفرن لوصفات مماثلة.

تعليمات

1
سخن الفرن إلى 450 درجة فهرنهايت (230 درجة مئوية).
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن
2
قطع البطاطا إلى أسافين.
المكونات سوف تحتاج
البطاطاالبطاطا
3
اخلطي زيت الزيتون والفلفل الحلو ومسحوق الثوم ومسحوق الفلفل الحار ومسحوق البصل معا. غلفي البطاطس بمزيج الزيت / التوابل وضعيها على صينية خبز.
المكونات سوف تحتاج
مسحوق الثوممسحوق الثوم
مسحوق الفلفل الحارمسحوق الفلفل الحار
مسحوق البصلمسحوق البصل
زيت الزيتونزيت الزيتون
البطاطاالبطاطا
بابريكابابريكا
زيت الطهيزيت الطهي
المعدات التي سوف تستخدمها
ورقة الخبزورقة الخبز
4
تخبز لمدة 45 دقيقة في فرن مسخن مسبقا.
المعدات التي سوف تستخدمها
فرنفرن