خبز البرتقال السريع

بحاجة الى وجبة الصباح النباتية الخالية من الألبان? يمكن أن يكون الخبز السريع البرتقالي وصفة رائعة لتجربتها. ل 70 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 11% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي تقريبا 7 جرام بروتين, 15 غرام من الدهون، وما مجموعه 385 سعرة حرارية. هذه الوصفة تخدم 6. توجه إلى المتجر والتقاط اللوز ، قشر البرتقال ، والبيض ، وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 41%. هذه النتيجة صلبة. وصفات مماثلة تشمل خبز سريع عنبية برتقالية, خبز سريع التوت البري والبرتقال، و التوت البري البرتقال الخبز السريع.