خبز إيطالي جبني
قد يكون الخبز الإيطالي جبني مجرد البحر الأبيض المتوسط وصفة كنت تبحث عنه. هذا الخبز له 91 سعرة حرارية, 3 جرام بروتين، و 1 غرام من الدهون لكل وجبة. ل 9 سنتات لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 3% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة تخدم 32. مزيج من جبن رومانو والماء الدافئ والسكر وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. جعلت 1 شخص هذه الوصفة ، وسوف تجعل من جديد. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 40 دقيقة. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع نباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 40%. هذه النتيجة ليست مذهلة جدا. وصفات مماثلة تشمل خبز الدجاج الإيطالي بالجبن, لحم بقري إيطالي مشوي على خبز الثوم، و جبني الدجاج الإيطالي ماك.