صعوبةبجد
جاهز45 الدقائق
حصص5
نقاط الصحة10
مجلة

حياة جديدة-نافس جديد

حياة جديدة-نافس جديد
حياة جديدة — واحد نوفيل تتنافس هو خال من الغلوتين ونباتي طبق جانبي. جزء واحد من هذا الطبق يحتوي على حوالي 14 جرام بروتين, 44 جرام دهون، وما مجموعه 716 سعرة حرارية. تخدم هذه الوصفة 5 وتكلف 1.98 دولار لكل وجبة. أعجب 5 أشخاص بهذه الوصفة. مزيج من البندق واللبن الزبادي مثل كريم ، والقرفة المطحونة ، وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يلزم لجعل هذه الوصفة شهي جدا. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 54%. هذه النتيجة جيدة. وصفات مماثلة تشمل سالادي نيكواز نوفيل, الفرنسية في ومضة: شوكروت نوفيل، و الرصاص الحياة.

تعليمات

1
سخني الفرن على حرارة 350 فهرنهايت. حضري مقلاة مافن مملوءة بأوراق ورقية ؛ اضبط aside.In وعاء, الجمع بين الدقيق, مسحوق الخبز, صودا الخبز; مجموعة aside.In وعاء من خلاط الوقوف ، فاز البيض مع السكر.
المكونات سوف تحتاج
حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
(كيبلر)(كيبلر)
المعدات التي سوف تستخدمها
زيت نباتي، للدهن والقلي العميقزيت نباتي، للدهن والقلي العميق
عصيدة من دقيق الذرة للطبخعصيدة من دقيق الذرة للطبخ
للتنظيف بالفرشاة والقلي العميقللتنظيف بالفرشاة والقلي العميق
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
2
يضاف الزبادي والزيت ويخلط جيدا.
المكونات سوف تحتاج
حزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدةحزمة كعكة طبقة الفانيليا المجمدة
4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة4 ملاعق كبيرة من الزبدة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
3
الجمع في المكونات الجافة والجزر والتوابل.
المكونات سوف تحتاج
1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين1/2 إلى 1 أناناس (حسب الحجم)، مقشرة ومقطعة إلى قطع بحجم 1/2 بوصة، اشطفيها واحتفظي بأوراق جميلة للتزيين
رقائق القرفة الفيتناميةرقائق القرفة الفيتنامية
4
أضف المكسرات المفرومة.يقسم هذا الخليط بين القوالب ويخبز لمدة 30 إلى 35 دقيقة.
المكونات سوف تحتاج
زيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرةزيتون أخضر مع الفلفل الحلو حوالي 16 زيتونة كبيرة
المعدات التي سوف تستخدمها
لفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصةلفائف هوجي ناعمة، مقطعة إلى مكعبات بحجم 1/2 بوصة
5
السماح لتبرد.تحضير الجليد من خلال الجمع بين جميع المكونات.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر
6
انشر كمية صغيرة فوق كل كب كيك.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس سلسلة الأحذيةعرق السوس سلسلة الأحذية
4 شرائح سلامي رفيعة4 شرائح سلامي رفيعة
7
إضافة السكر الديكور والسماح لتبرد تماما.
المكونات سوف تحتاج
عرق السوس الأصفر والأخضرعرق السوس الأصفر والأخضر

المكونات

1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحين قطيفةطحين قطيفة11 رطل كوسة،شرائح من الخوخ الطازج أو المجمدشرائح من الخوخ الطازج أو المجمد1(يمكن أن يكون أو المقشود)حول سكر الحلوياتحول سكر الحلويات1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةسكر مسكوفادو بني معبأسكر مسكوفادو بني معبأ3الجزر ، مقشر ومبشور ناعماالجزر ، مقشر ومبشور ناعما3قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)قشرة فطيرة الفتات (كيبلر)11 رطل كوسة،القرفة المطحونةالقرفة المطحونة0(يمكن أن يكون أو المقشود)جوزة الطيب الأرضجوزة الطيب الأرض1776 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةطحين البندقطحين البندق1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةالبندق المفروم (أو الجوز)البندق المفروم (أو الجوز)1186 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعة1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)1 حزمة سبانخ طازجة (حوالي 3 أكواب)2376 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةدقيق الكينوادقيق الكينوا796 حبات بطاطا متوسطة الحجم من نوع يوكون جولد، مقشرة ومقطعة إلى شرائح رفيعةزبادي حليب كامل الدسم يشبه الكريمةزبادي حليب كامل الدسم يشبه الكريمة11 رطل كوسة،خلاصة الفانيليا النقيةخلاصة الفانيليا النقية