حول الزعتر

لا يمكنك أبدا الحصول على الكثير من وصفات الأطباق الجانبية ، لذا جرب الزعتر. هذه الوصفة تخدم 1. حصة واحدة تحتوي على 86 سعرة حرارية, 1 جرام بروتين، و 0 غرام من الدهون. ل 43 سنتا لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 6% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. هذه الوصفة من intoxicologist.net لديها 11 المشجعين. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة تقريبا 45 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقاط الزعتر غصن مقبلات, عصير التوت البري, الزعتر غرست عصير البرتقال, وعدد قليل من الأشياء الأخرى لجعله اليوم. بل هو خيار جيد إذا كنت تتبع خالي من الغلوتين, كامل 30, ونباتي النظام الغذائي. كل الأمور في الاعتبار ، قررنا هذه الوصفة يستحق درجة ملعقة من 63%. هذه النتيجة صلبة. حاول آيس كريم العسل والزعتر مع الزعتر المسكر, مربى التين والزعتر، و شاي الزعتر لوصفات مماثلة.