حمص الريحان التقليدي
لا يمكنك أبدا تناول الكثير من الوصفات الشرقية الوسطى، لذا جرب حمص الريحان التقليدي. ل 75 سنتا لكل وجبة, يمكنك الحصول على هور دي مازا يخدم 8. مشاهدة الرقم الخاص بك? هذه الوصفة الخالية من الغلوتين والنباتية لها 335 سعرة حرارية, 11 جرام بروتين، و 25 غرام من الدهون لكل وجبة. قدم عدد قليل من الناس هذه الوصفة, و 74 سيقول أنه ضرب المكان. مزيج من الملح وزيت الزيتون وعصير الليمون وحفنة من المكونات الأخرى هي كل ما يتطلبه الأمر لجعل هذه الوصفة لذيذة للغاية. من التحضير إلى الطبق ، تأخذ هذه الوصفة 15 دقيقة. يتم إحضارها لك من قبل الجميعوصفات. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة رائعة من 96%. وصفات مماثلة تشمل الحمص التقليدي, الحمص التقليدي، و الحمص التقليدي.
تعليمات
ضع الثوم في محضر الطعام واقطعه جيدا.
أضيفي حبوب الحمص واخلطيها في عجينة.
صب في 1 كوب زيت الزيتون والطحينة وعصير الليمون والملح. يمزج حتى يصبح ناعما ودسما.
ضع الحمص في وعاء وأعلى مع 1/4 كوب زيت الزيتون.