حليب جوز الهند البلطي

قد يكون البلطي حليب جوز الهند مجرد الطبق الرئيسي الذي تبحث عنه. هذه الوصفة تجعل 4 حصص مع 570 سعرة حرارية, 41 جرام بروتين، و 29 غرام من الدهون كل. ل $5.29 لكل وجبة، هذه الوصفة يغطي 33% من الاحتياجات اليومية من الفيتامينات والمعادن. 1 شخص كانوا سعداء حاولوا هذه الوصفة. من التحضير إلى الطبق ، تستغرق هذه الوصفة حوالي 24 دقيقة. توجه إلى المتجر والتقط الملح والبلطي والبازلاء الثلجية وبعض الأشياء الأخرى التي يمكنك صنعها اليوم. لاستخدام نكهة الليمون ، يمكنك اتباع هذا الطبق الرئيسي مع البرتقال البرتقال الكوكيز مع البرتقال تلذذ الجليد كحلوى. عموما ، هذه الوصفة يكسب درجة ملعقة كبيرة من 82%. إذا كنت تحب هذه الوصفة ، فقد ترغب أيضا في وصفات مثل الحليب الذهبي: الكركم الكريمي وشاي الزنجبيل مع حليب جوز الهند, فطيرة كريمة جوز الهند مع حليب جوز الهند المخفوق، و جوز الهند بالكاري البلطي.